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¿Qué hacer cuando tengo migraña?

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Antes de explicarte qué hacer cuando tienes migraña debes saber que es una patología crónica neurológica que se caracteriza por dolor de cabeza intenso y punzante de uno o ambos lados, que puede durar entre horas o días, afectando músculos, debido a que se contraen, y la percepción de los sentidos, como la vista, olfato y oído.  CAUSAS Se desconocen las causas de la migraña, pero se le atribuye responsabilidad a factores genéticos y hormonales. FACTORES DE RIESGO Edad variable, puede oscilar entre los 15 - 49 años. Mujeres, en la mayoría de los casos de raza blanca. Traumas en el cráneo, como, por ejemplo: golpes, contusiones. El estrés o mal manejo de las emociones. Olores o ruidos muy fuertes. Consumo excesivo de cafeína: no es ni mala ni buena, va a depender de cada paciente y de cómo reaccione su cuerpo. Recuerda que todo en exceso es malo, y que un poco de cafeína pude que no te haga daño y resulte beneficioso. Consumo de anticonceptivos orales. Malos hábitos en cuanto a l